Alergije

Spomladanske alergije, ki so težava mnogih ljudi

miha

Spomladanske alergije so res lahko nadležne. Zadnje čase imam vedno več ljudi okoli sebe, ki imajo težave s tem in prav smilijo se mi. Eden kiha, drug kašlja, nekateri imajo čisto zabasane nosove in so popolnoma zabuhli. Prav smilijo se mi. 

Na srečo mene alergije niso nikdar nadlegovale. Sem pa tja sem malce več kihala zjutraj. Kar je trajalo morda vse skupaj kakšnih petnajst minut. Ko sem si obrisala nos, je bilo pa vse končano. Vsi ti, ki imajo spomladanske alergije, se pa niso mogli tega rešiti vsaj kakšen mesec. Brez zdravil ne vem, ali bi bilo sploh v službi, ker ne bi nobeden zmogel delati. Pa verjetno bi bilo tudi za druge preglasno vzdušje v pisarnah od vsega kihanja, kašljanja in tarnanja. Ampak vem, da bi bila jaz enaka, če bi imela takšne težave vsako pomlad. Ko gledam njih, sem prav vesela, da mi je to prihranjeno in da bo tako ostalo.

Danes na kavi mi je sodelavka razlagala, da je še nekaj let nazaj morala po cel teden ostajati doma, ko so se spomladanske alergije začele, ker ni mogla nič. Potem je pa končno odkrila neko zdravilo za spomladanske alergije in od takrat naprej lahko normalno funkcionira, kadarkoli se začne. Prej ji nobeno drugo zdravilo ni prav nič pomagalo in mislila je, da bo vedno tako. Zabuhlost, kihanje v nedogled, odsotnost od službe in vseh socialnih aktivnosti. Pa na srečo ni ostalo pri tem. Danes lahko normalno dela vse, kar ima rada in se ne obremenjuje z neprijetnostmi, ki bi jih lahko imela vsako pomlad.

Tudi drugi vidim, da bolj ko ne le kakšen dan kihajo in smrkajo, potem pa očitno zdravila začnejo delovati in se vse umiri. Sem ter tja še kdo kaj potarna čez vse skupaj, ampak potem gre tudi to mimo. Še dobro, da so to sezonske alergije, ki se pojavijo enkrat letno.

…

Dermatologija

V naše naselje prihaja dermatologija v že dolgo zapuščen poslovni prostor

miha

Pod našim blokom se odpira nova dermatologija, in to po tem, ko je bil nekaj časa poslovni prostor prazen. Tudi prej je bilo tam nekaj podobnega. No skoraj. Prej je bil tam kozmetični salon, ki je nudil res veliko storitev, potem so se pa preselili, ker sem jih je obseg dela toliko povečeval, da niso mogli več v tiste majhnemu prostoru naročati vseh strank, ki so želele priti. 

Čakalna doba je bila običajno kakšen teden, in ker so se bali, da bi stranke začeli izgubljati, so se odločili, da bodo povečali storitev in zaposlili še neka novih delavcev in tako so si našli večji prostor. Potem je bil ta prostor med pandemijo skoraj šest mesecev prazen, potem se je pa nadel nov najemnik oziroma najemnica. Večina storitev bo vezana na storitve, ki jih ima dermatologija, pa še nekaj ostalih stvari poleg tega. Osebno sem morda malce skeptična, ker je vseeno dermatologija zelo specifična storitev, ampak verjetno ne ciljajo samo na lokalne potencialne stranke. 

Že kakšen mesec preurejajo prostor, vsak teden je lepši in se vidi več svari. Zdi se mi, da bo vseeno to zelo prijeten prostor, ki bi znal privabiti marsikoga. Zadnjič sem malce brskala po spletu in našla njihovo spletno stran. Med ponudbo sem videla, da je dermatologija v resnici kar široka zadeva in nudi tudi zelo zanimive nege, ki bi znale tudi meni priti prav. Pa seje končno vklopil moj tipični ženski del, ko sem našla nekaj zase. In tako sem iz skepticizma prišla do tega, da morda je pa to še boljša zadeva kakor kozmetični salon.

Le kdo bi razumel žensko logiko. Najprej je treba pogledati vse potencialne napake, potem se pa šele preusmeriti na pozitivne stvari. Morda je pa to tudi čisto v redu, da na koncu lažje pretehtajo pozitivne stvari in je lahko tudi dermatologija nekaj odličnega.

…

Nevidni zobni aparat

Zagotovo največje prednosti, s katerimi se ponaša nevidni zobni aparat

miha

Če se zanimate za poravnavo oziroma zdravljenje svojih zob, ste najverjetneje do sedaj pregledali še vse vrste zobnih aparatov. Jasno vam je, da so na voljo tako fiksni kot tudi snemljivi in da vsaka vrsta prinaša tako prednosti kot slabosti. V oči pa vam je padel nevidni zobni aparat, ki ste mu posvetili nekoliko več pozornosti. Med predstavitvijo oziroma opisom aparata na spletu pa ste morda opazili, da se ponaša z veliko več prednostmi kot pa preostali aparati za zobe.

V prvi vrsti vam je bilo zagotovo na primer všeč to, da zdravljenje s pomočjo nevidnega zobnega aparata ni boleče in da je tudi čiščenje zob sila preprosto. Dejstvo je, da se nevidni zobni aparat lahko odstrani kadar koli si to želite in zato praviloma v prav nobenem primeru ne ovira vašega življenja. Odlična novica je še ta, da je nevidni zobni aparat primeren tudi za zdravljenje ljudi z lažjimi ter težjimi zobnimi nepravilnostmi.

Kaj zagotavlja, da se nevidni aparat za zobe lahko povsem prilega vašim zobem

Sodobno zasnovana tehnologija 3D tiskanja pa omogoča, da se nevidni zobni aparat lahko povsem prilega vašim zobem. Postopek zdravljenja ter končni rezultati so torej načrtovani že vnaprej, kar je zagotovo izjemna prednost. Če pa je v tem primeru zdravljenje izven vašega cenovnega dosega, se lahko s ponudnikom dogovorite za različne načine plačila.

Moderno opremljene zobne ambulante vam ponujajo individualizirano ortodontsko zdravljenje za prav vse vrste zobnih nepravilnosti. Ob 3D posnetku lahko dobite jasno predstavo o samem izgledu svojega bodočega nasmeha. Vnaprej boste torej izvedeli, koliko časa vas bo spremljal nevidni zobni aparat in kakšen bo seveda tudi končni rezultat. Prihranjenega pa vam bo precej prostega časa, ker bodo vaši obiski pri ortodontu precej manj pogosti. Za nevidni zobni aparat namreč velja, da je snemljiv.

…

Beneteau

Beneteau plovilo – sanje mojega brata

miha

Danes sem imela priložnost obiskati salon, kjer prodajajo izključno Beneteau plovila. Kdor še nikoli ni slišal za to znamko plovil, nič hudega. Tudi sama sem namreč za to zelo kakovostno znamko plovil izvedela šele pred dobrim mesecem, čisto po naključju. Brat se že kaj nekaj časa odloča za nakup čolna, zato se je končno opogumil in predlagal, da obiščeva vse salone, kjer je mogoče kupiti jadrnico ali motorni čoln. Še dobro, da oba živiva na Obali, saj je tu izbira Beneteau plovil res pestra. Odgovore na zastavljena vprašanja o Beneteau plovilih, nama bo podal kar bratov najboljši prijatelj. Zakaj prav on? Njegov oče se namreč že leta ukvarja s prodajo čolnov in jadrnic, zato ima vse informacije zagotovo v malem prstu. Bratu bo njegovo mnenje zagotovo zelo veliko pomenilo, saj se sam na čolne za zdaj še ne spozna najbolje. Pri nakupu motornih čolnov ali jadrnic želi biti zelo previden, saj danes trg ponuja zelo pestro izbiro plovil.Pravijo, da moraš v življenju velikokrat poslušati svoj notranji občutek. In točno takšen napotek sem dala svojemu bratu, ko sva se peljala na ogled plovil. Že po drugem ogledu sem vedela, da se je odločil za Beneteau plovilo. Čisto očaran je bil nad modelom Antares 11, ki velja sicer za družinsko plovilo. Sodobni videz ter plovne lastnosti so ga čisto prevzele. Ko sva se vozila po poti nazaj proti domu, je konstantno govoril le o tem plovilu. Videla sem, da do navtike in navtičnega sveta goji posebno strast in da nakup plovila ne bo muha enodnevnica, kot bi rekla moja babica. Trdno je odločen, da bo plovilo, ki sva si ga ogledala, zagotovo kmalu njegovo. Ni mu žal, da bo moral za nakup plovila razbiti vse prašičke, kamor je leta in leta shranjeval svoje mesečne prihranke. Pridno varčevanje, bo omogočilo nakup Beneteau plovila o katerem je sanjal toliko časa.

…

VHF izpi

V kakšnih primerih morate imeti VHF izpit in kdaj se lahko nanj prijavite?

miha

Med preživljanjem poletnega dopusta si marsikdo zaželi dodatnih aktivnosti, s katerimi bi si popestril dan. Ena od njih je tudi odkrivanje najbolj skritih kotičkov obale z lastnim ali najetim čolnom. Vendar pozor! Ne pozabite, da morate imeti VHF izpit, če želite upravljati s čolnom dolžine 7 metrov ali več.

V tem primeru se na odprto morje ne smete odpraviti brez VHF izpita. Prav tako pa je pomemben podatek, da morate imeti VHF izpit za vse čolne dolge 7 metrov, ki imajo kabino, in so namenjeni javnemu prevozu oseb. 

Zakaj je VHF izpit potreben?

Na morju se pogosto zgodijo nepredvidljive situacije ali pa ekstremne vremenske razmere, ko običajen signal enostavno ne deluje. V takšnih primerih je edina rešitev GDMSS radijska postaja na visokih frekvencah, s katero je tudi v najbolj ekstremnih razmerah mogoč klic na pomoč.

Seveda pa mora biti na čolnu tudi oseba, ki s takšno postajo zna upravljati. Tega se naučite na tečaju za VHF izpit, s katerim dosežete takšno znanje upravljanja z GDMSS postajo, da se lahko odpravite na samostojno plovbo. Torej se brez VHF izpita nikakor ne smete podati na samostojno plovbo s svojim 7-metrskim čolnom za prevoz oseb.

Od prijave na tečaj do VHF izpita

Na VHF izpit se lahko prijaviti šele, ko dopolnite 16 let. Priporočljivo je, da se pred tem udeležite tečaja pri enem od ponudnikov, na katerem se boste seznanili s pravili o radijski službi, osnovi radiotelefonije in se naučili dela na GDMSS opremi ali simulatorju.

Tovrstni tečaji potekajo preko predavanja v živo v spletni učilnici. Običajno trajajo 5 šolskih ur, po tem pa imate še vedno možnost dostopa do posnetkov predavanj, zaradi česar je učenje veliko lažje. Na VHF izpit se lahko prijavite osebno ali po pošti, pri čemer udeležba na tečaju ni obvezujoča.…

Akne

Akne se lahko pojavijo tudi v poznejših letih

miha

Ko sem dobila prve akne, se nisem preveč obremenjevala, to sem predpisala slabi prehrani in morebitnemu trenutnemu stresu. Tako sem si želela, da čim prej izginejo in to je to. Ko so akne izginile, sem se veda bila srečna. 

Ni pa trajalo dolgo, da so se pojavile nove akne in takrat sem se začela spraševati, kaj se z menoj dogaja. Kajti še v mladosti nisem imela aken, kaj šele, da bi jih imela sedaj. Vedela sem, da so akne najpogostejše v mladosti in da se lahko kasneje tudi pojavijo, vseeno pa me je to zmotilo, ker sem bila navajena, da je moja koža vedno bila čista in lepa. 

Zakaj se akne pojavijo kasneje, je lahko več različnih vzrokov, najpogostejši pa so:

  • Vsakodnevni stres
  • hormonsko neravnovesje,
  • slaba prehrana.

Tako lahko sam pri sebi pomisliš, kaj bi bil vzrok in tvojih aken in se temu posebej posvetiš. Seveda je najprej odločitev, kaj lahko narediš, popraviš prehrano, če se zavedaš, da ni takšna, kot bi morala biti. Težje je seveda popraviti hormonsko neravnovesje ali pa vsakodnevni stres. Še kako lahko vsakodnevni stres vpliva na naše počutje, stres je resnično lahko velik problem za več težav, ne samo za naše akne, tako lahko stvari rešimo na ta način, da si pregledamo hormone. Mogoče tudi ščitnico, kajti tako bomo lahko začeli izključevati stvari, da bomo bližje temu, da bomo vedeli, zakaj so se pojavile akne in kako najti pravo rešitev. 

Najpogosteje se akne pojavijo na obrazu, bradi, dekolteju, hrbtu in pomenijo povečano izločanje žlez lojnic. 

Sama sem naredila korenite spremembe glede prehrane in obvladovanje stresa, zraven pa sem poskrbela za akne tako, da sem si kupila kozmetiko za negovanje obraza, ki je namenjeno aknam. Tako čez čas nisem imela več aken in sedaj lahko samo upam, da se mi akne ne vrnejo spet. …

Odstranjevanje znamenja

Bratovo neboleče in hitro odstranjevanje znamenj na vratu

miha

Brat mi je zaupal, da so ga začela manjša znamenja na vratu motiti. Siger, jih ima že nekaj časa, a se je odločil, da bo poiskal kliniko za odstranjevanje znamenj in jih prosil za nasvet. Vse klinike so bile v mestu, in ker smo živeli na podeželju, me je prosil, naj grem z njim. Najbolj, ga je zanimalo ali je odstranjevanje znamenj boleče, zato jih je na kliniki najprej to vprašal.

Pomirili so ga, da odstranjevanje znamenj ni boleče in ne potrebuje okrevanja. Brat res ne prenaša nikakršne bolečine, zato je toliko časa okleval s posegom. Končno je izbral pogum, na kliniki so ga pomirili in rezerviral je datum obiska. Na dan termina sva se usedla v avto in odpeljala do mesta. Vedel sem, da bo poseg hiter, zato sem rezerviral mizo v bližnji restavraciji. Vstopila sva v kliniko za odstranjevanje znamenj in povedala, da je brat naročen. 

Takoj so ga sprejeli in mene prosili, naj počakam zunaj. Brata sem še enkrat pomiril in mu povedal, da ga čaka odlično kosilo, ko se vrne. Zasmejal se je in že komaj čakal, saj je velik oboževalec dobre kulinarike. Že po nekaj minutah se je vrnil iz sobe in vprašal sem ga kako se počuti. Rekel je, da odlično in res je, odstranjevanje znamenj je res neboleče.

Na vratu je imel le manjši obliž in bil je zelo zadovoljen. Sedaj pa je že čakal na odlično kosilo. Naročila sva in se med čakanjem pogovarjala o posegu. Povedal mi je celoten proces in čudil se je kako je vse potekalo hitro in brez bolečin. Če bi vedel, da je odstranjevanje znamenj tako neinvaziven proces, bi ga opravil že prej.

Čez nekaj trenutkov je natakar prinesel kosilo in kozarec vina. Nazdravila sva na njegov pogum, neboleče odstranjevanje znamenj in na še več skupnih druženj.…

Pitna voda

Zaradi nenadnih sprememb v vodi je bila pitna voda začasno neprimerna za pitje

miha

Že dva dni se sprašujem, ali je pitna voda res še pitna, ker mi je vsakič, ko spijem vodo iz pipe slabo. Ta slabost pa tudi ne izgine v celoti ampak se po vsakem dodatnem kozarcu vode, ki jo spijem, počutim še slabše.

Mislim, da sem prvič to opazila v petek popoldan, ampak ker se mi kaj takega še nikoli prej ni zgodila, nisem, pomislila na to, da bi bilo z vodo kaj narobe, ampak, da se morda sama ne počutim najboljše. Ker pa sem se danes pogovarjala še s sosedo in mi je povedala, da se tudi ona ne počuti najbolje po pitju vode iz pipe in, da se tudi ona sprašuje, da morda pitna voda ni več najbolj zdrava, sva se odločili, da preveriva, kaj se dogaja.

Po hitrem pregledu sva res naši obvestilo na spletni strani občine, ki sporoča, da je nekaj narobe z vodo ter, da priporočajo prekuhavanje vode. Poleg tega pa je navedeno obvestilo, da stanje urejajo in da bo pitna voda na voljo v najhitrejšem možnem času. Vseeno mi ni jasno, zakaj nimajo boljšega obveščevalnega sistema in da moramo zato nekateri nekaj dni uživati vodo, ki ni pitna, ampak, sedaj je, kar je.

Približno do sredine tedna smo poskrbeli, da je bila pitna voda tista iz plastenke, za kuhanje pa se je uporabljala voda iz pipe. Vsak dan sem spremljala novice na spletni strani in čakala, dan, ko bo tega konec in bo voda iz pipe zopet dobra za vse. V četrtek sem res končno prebrala obvestilo, da je pitna voda zopet zdrava in da jo lahko uporabljamo za vse namene kakor prej. Nekako mi je uspelo najti obrazec, kamor sem se vpisala z elektronskim naslovom in mobilno številko, da bom takoj prejela obvestilo o kakršnihkoli spremembah. Za zdaj pa mislim, da bo vsaj nekaj časa vse dobra in da bo pitna voda brez prekinitev na voljo.…

Protetika

Nadgradnja zlomljenega zoba in protetika sta polepšali moj nasmeh

miha

Tudi če se zob zlomi do dlesni, še lahko obstaja možnost, da protetika brez vsadka reši situacijo. In tako se je zgodilo meni. Zlomil se mi je sprednji zob in samo upala sem, da bo rešljivo brez puljenja in čakanja na vsadek, kar se lahko zavleče v nekaj mesecev.

Ker so mi pri nekaj ordinacijah predlagali vsadek, sem se odločila, da se odpravim preverit, možnosti na Hrvaškem. Delno seveda zaradi cene in delno zato, ker sem upala, da bodo imeli kakšno boljšo rešitev. In res sem imela srečo in našla enega in edinega, ki je bil prepričan o tem, da mi bodo lahko z nadgradnjo uredili in bo na mojo korenino lahko prišla zobna prevleka. Še dobro, da sem našla to ordinacijo, kjer bo protetika zelo hitro rešila mesto brez zoba. Ni najbolj prijetno biti spredaj brez zoba.

Večkratna pot do hrvaške in nazaj je bila zanimiva, a hkrati tudi naporna saj mi je šel cel dan. Ampak je bilo vredno. V prvem obisku so mi naredili nadgradnjo in vzeli odtis. Uredili so mi tudi, da mi je začasna protetika zakrila prostor brez zoba. Na naslednjem obisku pa so mi vstavili pravi zob, ki je vrnil moj lepi nasmeh. Predvsem pa možnost smejanja, saj ni bilo več luknje tam.

Kar nisem mogla verjeti, da sem imela v enem mesecu vse rešeno. Če bi bila edina možnost, ki bi jo nudila protetika, to, da mi vstavijo vsadek bi bila vsaj tri mesece brez zoba tam. In tako mi je protetika, ki je bila hitro izvedena že drugič rešila videz sprednjih zob, da lahko zopet brez skrbi govorim, jem in se smejim.

Me pa zagotovo čaka še kakšen večji poseg, saj so mi v ordinaciji sporočili, da bi potrebovala dvig ugriza. Zadaj imam kar nekaj plombiranih zob, ki so bili prenizko brušeni. Ampak ker takšna protetika trenutno še ni izvedljiva, bo morala počakati še kakšno leto.…

Naglavne svetilke

Še dobro, da lahko naglavne svetilke, uporabimo za hojo v naravi

miha

Obvezna oprema pri izletih v hribe so naglavne svetilke, saj nikoli ne veš, kdaj se boš vračal domov. Zelo rada hodim v hribe spomladi in jeseni. Medtem ko se dan pomladi podaljšuje, se v jeseni krajša. In tako se nam v jeseni hitro zgodi, ko na vsake dva tedna odidemo v hribe, da nas preseneti prehitra nepričakovana tema. Ali pa se recimo odpravimo na sončni vzhod kam, kjer je hoja do cilja daljša od ene ure in tako pot začnemo že v temi. V takšnih primerih nam vedno pridejo prav naglavne svetilke, da lahko vidimo pot, po kateri hodimo.

Sicer smo najverjetneje videti kakor kakšni rudarji sredi gozda, ko hodimo eden za drugim vsak s svojo svetilko na glavi, ampak, doživetje je pa vedno tako čudovito, da ga ne bi zamenjala. Zgodaj zjutraj ali zgodaj zvečer je prav prijetno. Nikjer ni več nikogar, temperatura je sprejemljiva in tako lahko resnično uživamo v naravi. Sama si najverjetneje vseeno ne bi upala v temi v gozd. Zelo rada vidim srne in kakšne druge živali, ampak kakšnega medveda si pa vseeno ne želim srečati. Sploh pa ne sama. Če nas je več, verjetno marsikakšno žival naglavne svetilke tudi odvrnejo od tega, da pridejo bližje.

Tako kot vsi ostali pa naglavne svetilke tudi jaz uporabljam za marsikaj drugega. Saj so zelo praktične. Če delam kaj takega, za kar potrebujem obe roku, je zelo praktično, da ima to na svoji glavi in roke proste. Ravno zadnjič se mi je pokvarila zunanja luč pred hišo, in ker sem morala še nekaj pospraviti, sem kar uporabil svetilko za na glavo. Ker sem imela pa še nekaj časa in volje, sem pa zamenjala še žarnico v zunanji luči. Če bi to delala z ročno svetilko, bi najverjetneje hitro obupala.

Jutri gremo zoper na sončni vzhod na hrib, do kjer je ura in pol hoje in že vidim, kako bodo naše naglavne svetilke migetale po gozdu v temi.…